Пензенский врач рассказала, как недостаток веса влияет на фертильность

Фото: Ольга ЮШКОВА. Перейти в Фотобанк КП

Проблема бесплодия затрагивает множество семейных пар ежегодно. Одной из причин является недостаточная масса тела.

Главный специалист по репродуктивному здоровью женщин Пензенской области Анастасия Маркелова, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий Пензенской областной клинической больницы им. Н.Н. Бурденко, рассказала, как дефицит массы тела влияет на фертильность и что можно сделать для исправления ситуации.

Дефицит массы тела диагностируют, если индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,5 кг/м². ИМТ ниже 16,5 — выраженный дефицит, требующий специализированной медицинской помощи.

«Недостаток жировой ткани приводит к дисбалансу выработки половых гормонов. Если говорить простым языком, из холестерола образуются андрогены, а из андрогенов — эстрогены в фолликулах яичника. При дефиците массы тела этот механизм нарушается, нарушается гипоталамо-гипофизарная связь. Организм воспринимает недостаток жировой ткани как сигнал стресса и направляет энергию на поддержание жизненно важных процессов, откладывая размножение. Для поддержания нормального менструального цикла жировая ткань должна составлять 15-22% от массы тела», — отметила врач.

Клинически недостаток веса, влияющий на репродуктивные способности, проявляется нерегулярными менструациями, снижением либидо и ухудшением общего самочувствия.

Основными причинами недостатка веса являются хронические диеты, чрезмерные физические нагрузки, нервные стрессы и некоторые болезни. Часто девушки стремятся похудеть до экстремально низких показателей с помощью быстрых способов похудения, которые наносят ущерб организму.

Помимо репродуктивных проблем, дефицит массы тела связан со снижением иммунитета, общей слабостью, гипотиреозом, дефицитом железа и длительным развитием остеопороза.

При выявлении связи между недостатком веса и бесплодием крайне важно обратиться к врачу-гинекологу и диетологу. При необходимости можно подключить психолога. Специалист подберёт индивидуальный план набора массы тела, ориентированный на повышение аппетита и постепенную коррекцию рациона питания.

Наиболее важными аспектами программы коррекции являются сбалансированное питание с достаточным количеством калорий и питательных веществ, ограничение интенсивных физических нагрузок, приём поливитаминных комплексов и минералов, контроль уровня гормонов и регулярное наблюдение у гинеколога.

Некоторые женщины достигают положительного результата только спустя месяцы систематического наблюдения и коррекции поведения. Однако позитивные изменения возможны у всех пациенток, готовых соблюдать рекомендации специалистов.

«Недостаточный вес может существенно снизить шансы на успех при попытке забеременеть. Тем не менее, эта проблема решаема. Главное — своевременно обратить внимание на проблему и принять соответствующие меры. Обратившись к специалисту и следуя рекомендациям, можно восстановить нормальный вес и повысить шансы на наступление долгожданной беременности», — завершает эксперт.